Ingrid
Junge

"Du musst die Dinge mit dem Auge in deinem Herzen ansehen, nicht mit dem Auge in deinem Kopf."

John Fire Lame Deer, Sioux-Lakota

Don`t grieve.
Anything
you lose
comes round
in another
form.

Rumi


Lovely day don`t come to you,
You should walk to them

Rumi

Die höchste Form der Hoffnung,
ist die überwundene Verzweiflung.

(Albert Camus)

„Was hinter uns liegt

und was vor uns liegt,

sind Kleinigkeiten

verglichen mit dem,

was in uns liegt.“

– Henry Stanley Haskins

ICH WERDE DICH NIE VERGESSEN
UND HEUTE DENKE ICH GANZ
BESONDERS AN DICH....

Jetzt ist es Herbst,
Die Welt ward weit,
Die Berge öffnen ihre Arme
Und reichen dir Unendlichkeit.
Kein Wunsch, kein Wuchs ist mehr im Laub,
Die Bäume sehen in den Staub,
Sie lauschen auf den Schritt der Zeit.
Jetzt ist es Herbst, das Herz ward weit.
Das Herz, das viel gewandert ist,
Das sich verjüngt mit Lust und List,
Das Herz muß gleich den Bäumen lauschen
Und Blicke mit dem Staube tauschen.
Es hat geküßt, ahnt seine Frist,
Das Laub fällt hin, das Herz vergißt.

Alles, was Du in deinem Leben an Ungerechtigkeiten, Lügen, Betrug, Kälte und Unwissenheit anderen Menschen zugefügt hast, kommt wieder zu Dir zurück in 7 Jahren.

Verzweifle niemals. Die Tage vergehen wie das im Wind fliegende Herbstlaub, und die Tage kehren wieder mit dem reinen Himmel und der Pracht der Wälder. Aufs Neue wird jedes Samenkorn erweckt, und genauso verläuft das Leben.

Wenn jemand ein Problem erkannt hat und nichts zur Lösung des Problems beiträgt, ist er selbst ein Teil des Problems.

Ballast abwerfen
Dieser Apfel-Birnen-Geruch bringt einem noch um den Verstand. Prall und satt fallen sie vom Baum und duften um die Wette. Ballast abwerfen, sattes, pralles und gereiftes Leben. Bereit fürs Ernten und Verarbeiten.

Ämter abgeben und Aufgaben, sich von Altlasten befreien, loslassen, was ausgereift ist und nicht mehr glücklich macht, um dann mit der Leichtigkeit eines Blattes im Wind neuen Ufern entgegen zu gehen.

Zeit zu reflektieren, denn das Leben war groß.
Was brauche ich noch, was lass ich los?

(© Jo M. Wysser)

Wie können die Toten wirklich tot sein, solange sie in unseren Herzen weiterleben?

Wir alle teilen den selben Atem!

Alles ist miteinander verbunden…..

Der Mensch schuf nicht das Gewebe des Lebens, er ist darin nur eine Faser.
Was immer ihr diesem Gewebe antut, das tut ihr euch selber an….

(Chief Seattle)

sind vergangen,aber unsere Trauer nicht.Du bist von unserer Seite gegangen,aber aus unseren Herzen nicht.Was wir mit dir verloren,dass versteht so mancher nicht,nur die wirklich lieben,wissen wovon man spricht.Traurig stehen wir wie verloren oft an deinem Grab. Niemand kann uns wiedergeben was wir verloren haben !

Manchmal schaue ich einfach nach oben,lächle und sage :
"Ich weiss,
dass du das warst.
Danke"

Je schöner und voller die Erinnerung,
desto schwerer ist die Trennung.
Aber die Dankbarkeit verwandelt die Erinnerung in eine stille Freude.
Man trägt das vergangene Schöne nicht wie einen Stachel,
sondern wie ein kostbares Geschenk in sich.

Glaube nichts, weil ein Weiser es gesagt hat. Glaube nichts, weil alle es glauben. Glaube nichts, weil es geschrieben steht. Glaube nichts, weil es als heilig gilt. Glaube nichts, weil ein anderer es glaubt. Glaube nur das, was Du selbst als wahr erkannt hast.

TRAUER
KENNT DREI STUFEN
ANFANG
MITTE
DER REST DEINES LEBENS

Die Stellung der Mutter ist die höchste in der Welt, denn als Mutter lernt und übt man die größte Selbstlosigkeit. Nur die Liebe Gottes ist noch größer als die Liebe einer Mutter.
Swami Vivekananda

WAS ICH MIR WÜNSCHE ?
BESUCHSZEITEN IM HIMMEL.
NUR FÜR EINEN KURZEN MOMENT.
EINFACH NUR,UM DIE WICHTIGEN
MENSCHEN IN MEINEM LEBEN
NOCHMAL ZU SEHEN.

Es ist Zeit
Die Zweige flüstern durch den Wind:
Es ist Zeit für himmlische Glocken
und eine Nuance Melancholie.
Komm, es ist Zeit, wir müssen uns
neu lieb gewinnen.

Heute ist ein guter Tag, um das einzige zu hüten, was dir wirklich gehört: dein Bewusstsein. Alles andere gehört nicht dir, sondern Gott, also kannst du es getrost loslassen. Mit dem Loslassen verlierst du nichts – ausser der Illusion, etwas zu haben wäre besser, als etwas zu sein.
….
Früher oder später – spätestens beim Ablegen des Körpers – musst du ohnehin alles loslassen, was dir nicht gehört, also kannst du es auch gleich tun. Kümmere dich um das, was dir wirklich gehört, denn das, was dir gehört, ist wichtiger als das, was du haben willst oder zu besitzen glaubst. Was dir wirklich gehört, ist das, was du bist, denn deine Seele ist bewusstes Sein. Wenn du dich mehr um die Dinge kümmerst, die dir nicht gehören, als um das Bewusstsein, das dir gehört, vergeudest du dein Leben. So vergeudest du das derzeitige Leben deiner Seele.

Ein zarter weißer Winterschleier
legt sich bald über Wald und Flur.
So wie der Igel und der Weiher
legt sich auch schlafen die Natur.

Die Kälte dirigiert die Wellen
bis dass der See in Ruhe liegt
und Demut grüßt an vielen Stellen
bis manche Seel´ in Achtung wiegt.

Die Stimmung überfüllt den Raume
und Stille spannt die Arme breit.
So mancher badet in dem Traume
das Frieden herrscht und Einigkeit.

Nun öffnen Herzen weit die Pforten
und lassen auch das Mitleid rein,
damit an allen Weihnachtsorten
das Christkind kann zufrieden sein.

Frieden wird in die Herzen der Menschen kommen, wenn sie ihre Einheit mit dem Universum erkennen.

Wir können vielleicht nicht mehr Zeit miteinander verbringen, aber ich möchte, dass du weißt, dass du immer im Kopf bist. Ich hoffe, dass dieser besondere Tag im Himmel wirklich unglaublich ist, denn wir senden Dir viel Liebe und Umarmungen, von hier auf der Erde, alles Gute zum Geburtstag!

Die Berge und die Bäume
Der Morgennebel und die Wolken
Das Wasser und der Tautropfen
Möge das Leben dich lehren
Dass du ein Teil von allem bist
Wild und Wunderbar
Kostbar und Einzigartig

Der Mensch hat das Netz des Lebens nicht gewebt,
er ist nur ein Strang dieses Netzes.
Was immer er dem Netz antut, tut er sich selbst an.

Und manchmal ist es das unsichtbare Band,
dass alles festhält,
das von einem Herz zum anderen gespannt ist
und von keinem Sturm getrennt werden kann.

Denn es sind die Hände der Herzen -
auf jeder Seite des Bandes -
die es halten.

Und es sind die Augen der Herzen -
die sehen,
was für andere unsichtbar ist.

Die einfach wissen,
dass Nichts und Niemand,
keine Widrigkeit des Lebens
dieses Band durchtrennen kann.

Es ist das unsichtbare gegenseitige
Vertrauen der Seelen,
die stark sind und sich ihrer
Liebe sicher sein können.

Luise Schoolmann

Glück ist,
wenn du mit dir selbst
zufrieden bist und dafür
nicht die Bestätigung
anderer brauchst.

Mach dich nicht
selbst verrückt,warum
etwas so passiert ist,
wie es passiert ist.
Dein innerer Frieden ist
wichtiger.
Lass es los.

May the road rise up
to meet you
may the wind be
always at your back
May the sun shine warm
on your face
and the rain fall soft
upon your fields
And until we meet again,
May God hold you
in the palm of his hand.
(An old Irish Blessing - ein alter irischer Segen)

Mögen aus jedem Samen, den Du säst,
wunderschöne Blumen werden,
auf dass sich die Farben der Blüten
in Deinen Augen spiegeln und sie Dir
ein Lächeln auf Dein Gesicht zaubern.

Irischer Segenswunsch

Segensspruch der Cherokee :


Wenn du die Wahrheit sanft sprichst

und mit offenem Herzen lauscht,

dann wirst du den Frieden finden,

der in der Stille wohnt.

What A Wonderful World
I see trees of green, red roses too I see them bloom for me and you and I think to myself, what a wonderful world.
I see skies of blue and clouds of white the bright blessed day, the dark sacred night and I think to myself, what a wonderful world.
the colors of the rainbow, so pretty in the sky are also on the faces of people going by I see friends shaking hands, saying, "how do you do?" they’re really saying, "I love you" .
I hear babies cry, I watch them grow they’ll learn much more, than I’ll ever know and I think to myself, what a wonderful world.
yes, I think to myself, what a wonderful world.
Louis Armstrong

„Wenn du am Morgen aufstehst, dann sage Danke für das Morgenlicht, für dein Leben und die Kraft, die du besitzt. Sag Danke für deine Nahrung und die Freude, am Leben zu sein Wenn du keinen Grund siehst, Danke zu sagen, liegt der Fehler bei dir.“

(Tecumseh)

Heute denke ich an Dich

Dein Weg zum Licht:
Wenn es möglich wäre,
würden wir dich gern ein letztes Mal umarmen
und ganz fest an uns drücken.
Wenn es möglich wäre,
würden wir dir sagen,
dass wir dich immer lieben werden.
Wahrscheinlich würdest du wollen,
dass wir nicht ewig trauern, weil es da, wo du jetzt bist,
keinen Schmerz und kein Leid gibt.
Wenn es möglich wäre,
das Unabwendbare akzeptieren und uns freuen,
dass du den Weg zum Licht gefunden und jetzt ein Leben in Fülle hast.

„Wenn ihr mich sucht, sucht in euren Herzen. Habe ich dort eine Bleibe gefunden, lebe ich in euch weiter.“

– Rainer Maria Rilke

Mögen die Regentropfen sanft auf dein Haupt fallen;
Möge der weiche Wind deinen Geist beleben;
Möge der sanfte Sonnenschein dein Herz erleuchten;
Mögen die Lasten des Tages leicht auf dir liegen;
Und möge unser Gott dich hüllen in den Mantel seiner Liebe.

Irischer Segen

Wenn ich merke,dass man
mich irgendwo nicht mehr will,
dann mache ich es wie der
kleine Prinz : ich gehe ganz
leise fort und werde zur
Erinnerung.

Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war,
stets kannst du im Heute von Neuem beginnen.

https://youtu.be/bJbBPJmUx5g

Wirklich weise ist,
wer mehr Träume in seiner Seele hat,
als die Realität zerstören kann.

Erdenke die Welt nicht mit deinem Gehirn,
sondern mit deinem Herzen.
Befreie dich von den Banden der Schwerkraft.
Werde frei und leicht.

Wenn jemand ein Problem erkannt hat
und nichts zur Lösung des Problems beiträgt,
ist er selbst ein Teil des Problems.

In der inneren Stille hört jede Bewegung des Denkens auf
und das Herz beginnt zu sprechen.
Die Einsamkeit festigt die Liebe,
macht sie demütig und einzigartig.

Urteile nicht darüber, ob etwas gut oder schlecht ist, ohne dein Herz befragt zu haben.

Im Alter schön sein

Alt werden ist nicht immer leicht,
obwohl man manches schon erreicht,
Probleme macht stets die Figur,
trotz Wellness und trotz Schönheitskur.

Recken und Dehnen bringen nicht viel,
auch damit kommt man nicht ans Ziel,
Jogging, sagt man nun den Alten,
soll den ganzen Leib fit halten.

Mit Turnen bleibt man auch nicht jung,
es schwindet immer mehr der Schwung,
auch gute Creme im Gesicht
ändert das Älterwerden nicht.

Erkenntnis ist es dann, die prahlt,
dass Schönheit nur von innen strahlt,
denn lachen Augen und der Mund,
sind Körper und auch Geist gesund.

Das Leben ists, man hats erahnt,
das uns zum Umdenken ermahnt:
„Es hilft kein Jungbrunnen, kein Fön,
wer lacht – ist auch im Alter schön.“

Der Mensch hat das
Netz des Lebens nicht gewebt,
er ist nur ein Faden darin.
Was immer er ihm antut,
tut er sich selbst an.

Noah Seattle

Steh nicht weinend an meinem Grab,

ich bin nicht dort unten, ich schlafe nicht.

Ich bin tausend Winde, die wehn,

ich bin das Glitzern der Sonne im Schnee,

ich bin das Sonnenlicht auf reifem Korn,

ich bin der sanfte Regen im Herbst.

Wenn Du erwachst in der Morgenfrühe,

bin ich das schnelle Aufsteigen der Vögel

im kreisenden Flug.

Ich bin das sanfte Sternenlicht in der Nacht.

Steh nicht weinend an meinem Grab,

Ich bin nicht dort unten, ich schlafe nicht.

Du kannst mich nur nicht mehr sehen, nicht mehr berühren.

Aber ich werde immer da sein, egal wo du bist.

Werde der Wind sein, der zärtlich durch dein Haar streicht -

der Regen, der sanft deine Haut berührt -

der Regenbogen am Horizont, der dir die schönsten Farben schenkt -

die Sonne, die dich wärmt und mit dir lacht -

der Duft von Sommer, den du einatmest -

die Erde, auf der du gehst -

die Nacht, in der ich für dich die Sterne erstrahlen lasse -

der Tag, der dir tausend Überraschungen bringt -

die Hoffnung, die dich trägt, wenn du traurig bist -

dieses Gefühl, was in dir ist, wenn du glücklich bist.

Du kannst mit mir reden, ich werde dich immer hören -

oder einfach weinen, dann nehm ich dich in meinen Arm und du wirst dich frei fühlen.

Ich werd über deinen Schlaf wachen und dir wundervolle Träume schenken.

Du brauchst keine Angst haben, wenn du daran glaubst - du bist niemals allein,

weil ich immer da sein werde -

wenn du an mich denkst, so wie ich an dich denke!

Lakota

Die Menschen,die
von uns gehen
und die wir lieben,
verschwinden nicht.
Sie sind immer an
unserer Seite...
Jeden Tag...
ungesehen...ungehört
und dennoch immer nah.
Für immer geliebt und für
immer vermisst, bleiben sie
für immer in unseren Herzen...

Ganz gleich,
wie beschwerlich
das Gestern war,
stets kannst du im
Heute von Neuem beginnen.

(Buddhistische Lebensweisheit)

All dein Glück, wie auserlesen!
Alle Liebe von oben und von hier.
So ist dein Wesen, so ists bei dir.

Und geht mal nicht die Sonne auf
über deiner trauten Liege,
küsst du die Wolken auf
und erzählst von deiner Liebe.

Manchmal sehnen wir uns nach Vergangenheit, träumen von sommerlich heissen Ereignissen aus der Jugendzeit oder lassen uns die Geschichten der Eltern zum tausendsten Mal erzählen. Und wie es doch immer schon so war mit der Liebe, dem Kennenlernen und den Sorgen. Junge und neue Tage kamen, die Sorgen wichen, die Liebe knospete wie der Frühling jedes Jahr neu... und alles begann von Neuem.
Jeder Tag löst eine Nacht ab und beginnt mit dem Zauber der ersten Stunde, die so wunderbar still ist. Und was wir auch hineinlegen in diese erste Stunde, der Wunsch zu sein und all das zu werden, was wir wünschen, trägt uns in dieser ewigen Wiederkehr.

Auch wenn man alles hinter sich lässt, kann man sich von seiner Vergangenheit nicht trennen.

Das Schönste, was ein Mensch hinterlassen kann,
ist ein Lächeln im Gesicht derjenigen,
die an ihn denken.

Auch aus Steinen,
die einem in den Weg gelegt werden,
kann man Schönes bauen.

Johann Wolfgang von Goethe

Nie verlerne,so zu lachen,
wie du jetzt lachst,froh und frei,
denn ein Leben ohne Lachen
ist ein Frühling ohne Mai !

Niemals ist es so leise, dass man es auch hört, wenn man ein Herz zerbricht!

Wenn ich die Sonne in mein Herz lasse, kann ich ruhig im Schatten stehen.

Egal, wieviel du verlierst, dir bleibt immer eins.
DIE ERFAHRUNG

Miss deine Mitmenschen nicht an ihrer Rasse oder Hautfarbe. Schaue hinter dich und du wirst feststellen, dass euer Schatten dieselbe Farbe hat.

Menschen, die zusammengehören, finden auf eine wundersame Weise immer wieder zusammen.

Menschen ohne Größe treten noch auf dich ein, wenn du schon am Boden liegst. Menschen mit wahrer Größe reichen dir die Hand, um dir wieder auf die Beine zu helfen - egal was passiert ist.

Was wäre, wenn
alle sehen, was ich sehe,
alle fühlen, was ich fühle
und alle wüssten, was ich weiß?

Wenn jeder von uns nur einen Menschen über das Geheimnis in Kenntnis setzt und ihm zur Aufgabe macht, wieder einen Menschen darüber zu informieren, könnten wir die ganze Welt verändern.

Erwachsen werden UND Kind bleiben ist der Schlüssel zum erfüllten Leben.

Namaste

Ich ehre den Platz in dir, in dem das gesamte Universum residiert. Ich ehre den Platz des Lichts, der Liebe, der Wahrheit, des Friedens und der Weisheit in dir. Ich ehre den Platz in dir, wo, wenn du dort bist und auch ich dort bin, wir beide nur noch eins sind.

(Erläuterung des Grußes "Namaste" von Mahatma Gandhi an Albert Einstein)

Die Schranken und Schwierigkeiten unseres äußeren Lebens sind nur da, damit unsere Seele ihre Kraft beweisen kann, und indem sie die Hemmnisse überwindet, verwirklicht sie ihr wahres Wesen.

(Rabindranath Tagore)

LASS MICH LEUCHTEN

Sei mein Stern am Firmament
meine Sonne die in mir brennt,
Sturmgebraus
und auch mal Regen.


Und wie auch immer ich dich sehe -
kannst du mir glauben, dass ich verstehe.

Die Zeit kann uns nichts rauben,
nicht mal unseren Glauben.
An das HIER und an das JETZT -
da können wir drauf bauen.

Du stehst zu mir zu allen Zeiten,
selbst wenn die Welt zusammenbricht.
Auch ich werd immer dich begleiten -
ich bin und bleibe stets dein Licht.

Lass mich einfach leuchten.

Just for Today

My life is just a moment,
a fleeting passing hour.
My life is but a day
that escapes and flies away.
You know, o God, that
to love you here on earth
I only have today.

(gefunden in St. Marys Cathedral, Killarney, Irland)

In der Tiefe eurer Hoffnungen und Wünsche
liegt euer stilles Wissen um das Jenseits;

Und wie Samen, der unter dem Schnee träumt,
träumt euer Herz vom Frühling.

Traut den Träumen,
denn in ihnen ist das
Tor zur Ewigkeit
verborgen.

Khalil Gibran

Draußen in der Natur
kann man herrlich Abschalten
damit die negativen Gedanken
sich aus dem Staub machen.
Man fühlt sich danach
einfach viel glücklicher und besser.
Auch die innere Unruhe
hat sich in der klaren Luft
wie von selbst aufgelöst.


Webe deine Gedanken
zu einem bunten Tuch,
das dich erfreut und
andere wärmt.

irisches Sprichwort

In der heutigen Zeit
ist es ja modern,
Energie zu sparen.
Aber wir sollten dass nicht nur
im Haushalt machen,
sondern auch unsere
eigene Energie schonen.
Deshalb verzichte so gut es geht,
auf Menschen die dir
deine eigene Energie rauben.
Versuche doch mal unnütze Situationen
und Gedanken ins positive umzusetzen,
um deinen Energieverbrauch zu reduzieren.
Gönne dir auch mal Ruhe und genieße
die schönen Augenblicke,die Natur oder die Musik,
denn damit kannst du deinen eigenen
Energiehaushalt wieder auffüllen.
In diesem Sinne wünsche ich uns allen
viel Erfolg und Freude beim Energie sparen.

"Hast du einen Menschen gern, so musst du ihn verstehn. Musst nicht immer hier und da, seine Fehler sehn. Schau mit Liebe und Verzeih, denn am Ende bist du selbst nicht fehlerfrei."
(Johann Wolfgang Goethe)


Glück

"Die Menschen sind wie bunte Glasfenster: Sie funkeln und leuchten, wenn die Sonne scheint; doch nach Anbruch der Dunkelheit wird ihre wahre Schönheit nur offenbar, wenn sie ein inneres Licht haben."
(Elisabeth Kübler-Ross)

„Ich bin gegangen, nur einen
kleinen Schritt und gar nicht mal weit.
Und wenn Du dorthin kommst,
wo ich jetzt bin, wirst Du dich fragen,
warum Du geweint hast.“

„Eigentlich war alles selbstverständlich:
dass wir miteinander sprachen, gemeinsam nachdachten,
zusammen lachten, weinten, stritten und liebten.
Eigentlich war alles selbstverständlich
– nur das Ende nicht – .

Die Liebe hat den Menschen erschaffen, die Demut hat ihn erlöst.

(Hildegard von Bingen 1098-1179, deutsche Mystikerin)

Viele erschrecken, vor der Jahreszahl
wenn sie mal Fünfzig oder Sechzig
geworden sind und denken,
dass das schlecht ist –

ich denke, dass es eher schlecht ist,
wenn man gar keine Fünfzig
oder Sechzig wird!

Das Bauchgefühl hilft uns oft,
wenn wir Probleme lösen müssen,
die nicht wirklich mit dem Verstand lösbar sind
und es hilft uns gemeinsam,
mit unserem Herzen eine Entscheidung zu treffen,
mit der wir uns auch wirklich wohl fühlen.

To heal a wound
you need to
stop touching it.

Let your past make you better
not bitter.

So hell, warm und friedlich,
wie die Kerze in der heiligen Nacht
brennt,
so möge dein inneres Licht brennen.
Heute, morgen und immerdar.

Und wenn uns viele Meilen trennen, bin ich froh, dass wir uns kennen. Du gehörst zu den Menschen die man nie vergisst.
Weil du was besonders bist.

Zauber dieser Zeit

Der Zauber dieser Zeit, wie kann es sein,
Dass man so lieb sie haben kann,
Was macht sie aus? Erzähle!
Es liegt darin ein weicher Klang,
Viel Kindheit mit Gesang
Und jede Menge Seele.

Monika Minder

A Warrior never accepts what is unacceptable.

(Paulo Coelho,
Manual of the Warrior of Light)